أعشاب طبية لتقوية المناعة في جسم الإنسان

مدونة بوزقزة قدارة  

rachidtala



                               موضوع اليوم أعشاب طبية لتقوية المناعة بالإضافة إلى موضوع ثاني                                           

أعشاب طبية لتقوية المناعة في الجسم

25جانفي2017م -

الأعشاب الطبية هي هدية الطبيعة لنا. حيث تعمل الاعشاب العجائب في تخفيف والوقاية من العديد من الأمراض، والأعشاب هي وسيلة فعالة وغير مكلفة، ومريحة لإدارة صحتك. الأعشاب يمكن أن تساعد في كثير من الظروف. إذا كنت تشك في الفيتامينات أو المعادن، أو الاصابة بالعديد من نزلات البرد أو التهابات. ربما لديك نظام المناعة ليس قوي كفاية فالأعشاب الطبية قد تساعد في ذلك.

هناك أعشاب لتقوية الجهاز المناعي، بعض الأعشاب لجهاز المناعة يمكن أن تعززه أو تتفاعل مع عمل الأدوية الصطناعية، وينبغي فهم كيف الأعشاب تتفاعل مع غيرها من العلاجات وتساعد في الشفاء بسرعه بأذن الله

عشبة القتاد
يعمل عن طريق تحفيز الجهاز المناعي. القَتَاد جنس نبات يضم حوالي 3000 نوع من النباتات معظمها أعشاب وجنبات، ينتمي إلى الفصيلة البقولية، ويكثر في المناطق المعتدلة من نصف الكرة الأرضية الشمالي. حيث ان الطب الصيني لديه بعض الأعشاب الجوهرية والقتاد واحد من هذه الأعشاب. عشبة القتاد تم استخدامها لعدة قرون في الصين. يتم حصاد هذه النبات من جذورها وتحتوي على العديد من الخصائص العلاجية.

يمكنك شراء الأوراق وشرائحها يمكنك وضعها في الشاي او طبخها مع الحساء. يمكنك أيضا الحصول عليه في كبسولات او سائله، او مساحيق “بودرة”. القتاد لدية القدرة على تقوي جهاز المناعى، وحتى انه يساعدك في التغلب على انفلونزا ويوقف نزلات البرد عندما تصاب بها.

عشبة مخلب القط
مخلب القط يحتوي على المواد الكيميائية التي تحفز الجهاز المناعي، مما يساعد على محاربة الفيروسات. هذه العشبة الطبية تساعد على خفض ضغط الدم ويعمل كمدر للبول، مما يساعد الجسم على ان يفقد الماء الزائد فيه. تشير الدراسات إلى أن مخلب القط يقوم بقتل الخلايا السرطانية. سميت بهذا الاسم لان اشواكها تشبه مخلب القط. مخلب القط مفيد بشكل خاص ضد الأوجاع والآلام التهاب المفاصل. هذه العشبة الطبية تعمل كمضاد طبيعي للالتهابات يمكن أن توفر المساعدة لكل من يعاني من هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.

عشبة قنفذية
تستخدم عشبة القنفذية لعلاج أو منع نزلات البرد والانفلونزا، أو التهابات أخرى. وهي جنس نباتي يتبع الفصيلة النجمية (المركبة) ويضم تسعة أنواع والقنفذية البنفسجية هي أشهرها وفعالة أيضا. الأشواك وسط زهرة القنفذية هي التي أعطت العشبة اسمها.

وقد استخدمة هذه العشبة من قبل الكثير من المنازل لبعض الوقت في أول بادرة من اجل نزلات البرد والزكام. وأثبتت فعاليتها حيث الغرغرة بها يشفي التهاب الحلق. وتشير بعض الأدلة على أن القنفذية يمكن استخدامها لعلاج أو منع التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

حتى ان بعض الناس استخدموها فنجاحة في علاج الأمراض الجلدية، مثل الجروح الجلدية، والحروق، والأكزيما، والصدفية، والأشعة فوق البنفسجية، والهربس البسيط، ولسعات النحل، والخراج وحب الشباب والدمامل. تستخدم أجزاء القنفذية العليا والجذور مجففة او طازجة لتحضير الشاي او العصير ومستخلصاتها للاستخدام الخارجي.

عشبة الخمان
الخمان ومضاف اليها بعض الزنك تصبح علاج فعالا لنزلات البرد والانفلونزا. هذه العشبة تعمل بشكل مثير للدهشة لتعزيز نظام المناعة، وأيضا تقليل الالتهاب وتنزل الحمى، وتهدئة الجهاز التنفسي، ولها القدرة قوية حيث تعمل كمضاد للأكسدة. و الخمان يمنع فيروس الانفلونزا من الالتصاق بالخلية، لذلك فإنه يقصر مدته ويقلل من شدة الانفلونزا. واحدة من أكبر المكافآت التي يعطينا إياها الخمان هو ان مذاقه رائع، مما يجعل عصير الخمان حلو المذاق.

الجنسنج
يستخدم الجنسنج كمنشط لمكافحة الضعف ويزود جسمك بالطاقة عالية. الجزء المفيد من الجنسنج هو جذور النبات، حيث أن له فوائد خاصة لتجديد الشباب. يقدم الجنسنج بأشكال مختلفة فهو يقدم طازجا مع الطعام أو مطبوخا ويقدم على شكل مشروب وتقدم خلاصته على شكل حبوب.

على الرغم من أن القوة العظمى للجينسنغ تكمن في قدرته على ان تعطيك الطاقة، ولهو ايضا مجموعة من الخصائص الأخرى المفيدة لجسم الانسان، بما في ذلك شفاء من اضطرابات الشعب الهوائية، ويحسن أعراض التعب، ويساعد في علاج الأمراض الالتهابية، مثل التهاب المفاصل.

عرق السوس
وقد حدد العلماء العديد من المواد الشفاء في جذر عرق السوس. نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سوريا ومصر وأماكن اخرى كثيرة. تستخرج من جذور الشجرة مادة العرقسوس، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات وتستخدم كعصير يقدم في أي وقت او شاي.

جذر عرق السوس يمكن أن تمنع وقوع وشفاء القرحة، وتطهير القولون، والتخفيف من الحرقة وعسر الهضم، وخفض الكولسترول ، وتعزيز المناعة، وأشياء أخرى كثيرة.

الموضوع الثاني 

عدنا لكم تحية خالصة       من أخوكم الجزائري 

15 عشبا طبيعيا لعلاج مشكلة دوالي أوردة الساقين

 - فوائد الاعشاب

دوالي الأوردة هي عبارة عن الأوردة  المتورمة والمتشابكة التي توجد تحت طبقة الجلد الخارجية  مباشرة ، وتصيب الساقين بشكل عام ، كما تسبب ألما شديدا ، لذلك نقدم لكم بعض طرق العلاج الطبيعية للتغلب على أوردة الدوالي ، وتوجد عدة عوامل مسببة  لهذه الحالة ومنها العامل الوراثي ، التاريخ المرضي ، الجنس ، العمر ، الحمل ، السمنة وقلة الأنشطة الحركية .

وهناك بعض الأعراض المصاحبة لدوالي الأوردة مثل وجود بعض الآلام ، تجمع دموي وقروح جلدية ، يوجد عدة طرق للتخلص من هذه المشكلة وأهمها تغير نمط الحياة ، الإجراءات الطبية وكذلك العلاج بالأعشاب  الطبيعية و الوصفات المنزلية .

كيف تتطور دوالي الأوردة ؟

يؤدي فشل الصمامات في هذه الأوردة إلى تدفق الدم إلى الخلف بدلا من أن يتجه إلى القلب ، مما يسبب الشعور بضغط على الساقين عند الوقوف ، و يعمل ذلك على توسع الأوردة وعدم رجوعها لحالتها الطبيعية مرة أخرى ، وتدفق الدم إلى الخلف في الساقين خلال هذه الأوردة يسبب دوالي الأوردة ، ويكون لونها أزرق داكن أو بنفسجي .

ما هي أعراض دوالي أوردة الساقين ؟

لا تكون دوالى الأوردة مصحوبة بكثير من الأعراض ، ولكن تظهر هذه الدوالي بشكل ملاحظ وبارز ، بالإضافة إلى ذلك يكون هناك شعور بالثقل أثناء الوقوف ، بعض الآلام و تورم الكاحلين ، وقد يتعرض بعض الأشخاص لنزيف ، ولكن هذه حالة نادرة جدا .

ما هي طرق علاج دوالي الأوردة في الساقين ؟

هناك بعض الجراحات المتاحة التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة ، بعض الأدوية الطبية ، كما يوجد طرق العلاجات المنزلية الطبيعية كذلك ، والتي يقدمها لكم هذا الموضوع .

الأعشاب الطبيعية التي تعالج دوالي الأوردة في الساقين :

1- كستناء الحصان : يستخدم بعدة أشكال قشور ، أوراق ، بذور و أزهار النبات ، والتي تساعد في علاج دوالي الأوردة بشكل جيد ، وتحتوي الكستناء على مادة تسمى “ايسكين” ، والتي تلتهم الإنزيمات المدمرة لجدران الأوعية الدموية .

2- الفلفل الحريف : يعتبر الفلفل الحريف من الأطعمة الغنية بفيتامين سي والفلافونويد ، ويعمل على حماية الأوعية الدموية ، كما يساعد في إفراز الكولاجين الذي يحافظ على صحة الأوعية الدموية ، ويتميز ” الكبساسين” الموجود في الفلفل الحريف بتأيره المسكن والملطف للآلام .

3- مستخلص بذور العنب : تحتوي بذور العنب على مضادات الأكسدة ، والتي تحمي الأوعية الدموية ، وتساعد في تكوين الكولاجين الذي يقويها ، فيعتبر من الأعشاب العلاجية المفيدة لدوالي الأوردة .

4- مستخلص قشور الصنوبر : مستخلص قشور الصنوبر ، وبشكل خاص “البيكونوجول ” الموجود في قشور الصنوبر البحري ، يساعد في تقليل ظهور دوالي الأوردة  وتخفيف الإلتهاب المصاحب لها .

5- عشب الجوتو كولا “سرة الأرض” : أو العشب المعروف في الهند بإسم “سرة الأرض الهندية” ، يتميز بشهرته في الهند ودول شرق آسيا كعلاج طبيعي فعال منذ آلاف السنين ، حيث يعمل على تقليل حالات إرتشاح دوالى الأوردة والإلتهابات المصاحبة لها .

6- الآذريون “زهلرة القطيفة” : تعتبر هذه الزهرة علاجا طبيعا رائعا للبشرة ، وتفيد أيضا في حالات دوالي الأوردة ، على الرغم منه ليس مرتبطا بمشكلات البشرة ، لكنه يستخدم لعلاج هذه الحالة عن طريق عمل كمادات ساخنة ، حيث توضع بتلات زهرة القطيفة مع الماء الساخن وتوضع على المناطق المصابة ، تقوم هذه الكمادات بتخفيف الألم والإلتهاب الناتج عن دوالي الأوردة .

7- كمادات الطين : وضع كمادات الطين على المنطقة المصابة بدوالي الأوردة يساعد في تقليل حجمها وانتشارها ، وتسخدم عن طريق خلط الطين بالماء ، ثم وضعها على الأماكن المصابة ، وتشطف بمماء الدافئ ، ويجب استخدام هذه الوصفة ليلا قبل الخلود إلى النوم .

8- البندق : يعتبر مستخلص البندق علاج عشبي أمريكي لدوالي الأوردة ، ويحتوي على العفص “حمض الطنطاليك” والذي يساعد في إستعادة ليونة الأوردة ، ويساعد أيضا في تخفيف الالتهاب ، يمكن تناوله أو استخدامه خارجيا أيضا .

9- الملفوف”الكرنب” : يتميز هذا الخضار بقدرته العلاجية الهائلة ، وهو غني بالعناصر الغذائية العديدة ، كما يساعد في علاج دوالي الأوردة، فبالإضافة إلى تناوله ضمن النظام الغذائي ، يمكن وضع أوراقه على المناطق المصابة بالدوالي أيضا ، يعمل ذلك على تخفيف الألم والتورم .

10- زيت ذهب الشمس : الزيت المستخلص من زهرة ذهب الشمس ، يعتبر علاجا فعالا لدوالي الأوردة ، حيث يمنع تكوين الجلطات الدموية داخل الأوردة المتسعة ، كما يحسن تدفق الدم بسهولة فيها .

11- زيت الكاموميل : يعمل زيت الكاموميل على تخفيف الشعور بالثقل الناتج عند الوقوف لفترة طويلة ، يمكن خلطه بزيت حوز الهند العضوي وتدليك المنطقة المصابة .

12- زيوت عطرية أخرى : مثل زيت الروزماري واللافندر ، يحتويان على مضادات الإلتهاب مما يساعد في تخفيف الآلام .

13-خل التفاح : يستخدم خل التفاح خارجيا وداخليا ، ويعمل على علاج التورم الناتج عن دوالي الأوردة ، كما يعمل على ليونتها ، ويعتبر من أفضل العلاجات المنزلية الفعالة لكثير من المشكلات الصحية .

14- زيت الزيتون وزيت جوز الهند : يمكن استخدام هذه الزيوت لتدليك الأوردة المصابة لمزيد من الليونة ، بدلا عن التدليك بدون زيوت فقد يكون قاسيا ، وهناك بعض الزيوت الأخري التي تفيد في هذه الحالة أيضا مثل زيت النعناع وزيت بذور العنب .

15-الحمية الصحية : لاشيئ أفضل من طبق ملئ بالأطعمة الصحية ، ويجب أن يحتوي على فيتامن ب ، السمك ، اللحوم ، البيض، الخضروات والفاكهة ، وهناك بعض الأطعمة الأخرى المضادة للإلتهاب مثل الزنجبيل ، الثوم ، البصل والكركم والتي تساعد في الحد من المشكلات المتعلقة بدوالي الأوردة