توابل

 ما يجب أن تعرفه عن الاستخدامات الطبية لهذه التوابلالمشتركة 22 

استعمال :
• مشاكل في الكلى.
• يذوب الودائع حمض اليوريك.
• يشجع التبول
تجهيز :
• يغلي في الماء ويشرب.

مصدر الصورة

الشاي ريحان


استعمال :
• نزلات البرد والانفلونزا
• تشنجات
• مثانة
تجهيز :
• إضافة عشب الطازج أو البذور في الماء المغلي لصنع الشاي لعلاج الشقيقة ووقت النوم والأرق.
• نضح لعدوى الخميرة.
• الغرغرة وغسول الفم ليقضي على المبيضات.
• يجب على النساء الحوامل تجنب استخدام الادوية من الريحان.

مصدر الصورة

فلفل اسود


استعمال:
• تأخذ في أول بادرة من أي مرض
• تخفيف الألم من ألم في الأسنان
• يهبط الحمى.

مصدر الصورة

كرفس


استعمال :
• مهدئ.
• البذور وساق يقلل من ارتفاع ضغط الدم.
• الشاي البذور والكرفس للكلى بمثابة المطهر.

مصدر الصورة

أزهار البابونج


استعمال:
• الحمى والأرق لدى الأطفال

مصدر الصورة

قرفة


استعمال :
• إسهال
• إسهال
• عسر الهضم عامة
• مرض أنثوي
• قدم الرياضي
• يقلل تسبب السرطان ميول كثير من المواد الغذائية.
• البرد
تجهيز :
• الأرض القرفة أو تؤخذ مع الحليب هو توازن جيد بعد وجبة ثقيلة أو الحلوى
• يترك على نار خفيفة العصي مع القرنفل لمدة 3 دقائق، إضافة 2 ملعقة شاي. عصير الليمون، 2 ملعقة شاي. العسل، 2 ملاعق. ويسكي عن الأدوية الباردة.
• تغلي 8-10 العصي في 4 أكواب ماء، ينضج 5 دقائق، حاد 45 دقيقة، ثم نضح أو تنطبق على قدم الرياضي.

مصدر الصورة

قرنفل


استعمال:
• وجع أسنان
• Nasuea
• قيء
• التهاب اللثة
• لتخفيف الآلام الموضعية من التهاب المفاصل
• غسول مطهر
• الكحول حنين القامع
تجهيز :
• مضغه لوجع الاسنان، والغثيان أو القيء.
• استخدام النفط لتخفيف الألم عن التهاب اللثة ووجع الأسنان.
• إضافة زيت القرنفل على زيوت محايدة لتخفيف الألم الموضعية من التهاب المفاصل.
• كميات صغيرة من القرنفل في الشاي للغثيان.
• 3 فصوص في كوبين من الماء المغلي، الغارقين لمدة 20 دقيقة، كمطهر وغسول الفم.
• يمكن أن المدمنين على الكحول السابقة تمتص على واحد أو اثنين من القرنفل عندما الضربات حنين للحد من الرغبة.

مصدر الصورة

قهوة طازجة


استعمال :
• تخفيف الصداع
• أحشاء نظيفة
• كسر ازدحام المخاط
تجهيز :
• يستخدم الكافيين في القهوة لتخفيف الصداع (خاصة تلك التي تسببها انسحاب الكافيين)
• يتم استخدام الحقن الشرجية القهوة مع زيت الزيتون لتطهير الأمعاء وهي واحدة من الأكثر أمانا والأكثر تطهير شامل الحقن الشرجية المتاحة.
• القهوة السوداء الساخنة يرتشف من خلال القش تساعد تفريق الازدحام المخاط في الرئتين.
• يجب توخي الحذر والحس السليم لتجنب التبعية.

مصدر الصورة

ثوم


استعمال :
• نزلات البرد البكتيرية المزمنة والحادة والإنفلونزا
• التهاب الشعب الهوائية، والربو، والسعال الديكي
• ارتفاع وانخفاض ضغط الدم
• إزالة الطفيليات والالتهابات
• الأمراض المنقولة جنسيا
• نقص السكر في الدم
• داء السكري
• يدمر الطفيليات المعوية
• يقلل من نسبة الكولسترول
• يصد الحشرات
• يقلل من آثار لدغة الحشرات والنمل الأحمر

مصدر الصورة

زنجبيل


استعمال :
• نزلة برد
• السعال قمع
• تشنجات
• غثيان
• الكزازة
• إزالة السموم اللحوم
• تجلط الدم
• تخفيف الكدمات والالتواء
• تحفيز الفترة المتأخرة
• تفريق الازدحام والحمى
التحضير:
• الزنجبيل أعد في شكل الشاي مفيد للتشنجات، والغثيان، وتسييل الدم، كبديل للالكومادين، تفريق الازدحام والحمى.
• استخدام خارجيا لصلابة
• إضافة في الطبخ لإزالة السموم من اللحوم، وخاصة الدجاج.
• تغلي 2/3 كوب من الجذر المفروم الطازج في 1 غالون ماء، ملفوفة في القماش القطني (أو تخزين النايلون القديمة) حتى الماء الأصفر. ثم نقع منشفة ووضع على الكدمات والالتواء في حين لا تزال ساخنة، لتخفيف منها.
• الزنجبيل هو واحد من عدد قليل من الأعشاب التي يمر بسهولة الدم / غشاء الدماغ ويستخدم جنبا إلى جنب مع غيرها من الأعشاب التي يراد لها أن يكون لها تأثير على العقل.
• يجب على النساء الحوامل تجنب تركيزات الطبية من الزنجبيل.

مصدر الصورة

ليمون


استعمال :
• نزلات البرد
• سعال
• حرقة من المعدة
• الانتفاخ
• التجشؤ
• إلتهاب الحلق

مصدر الصورة

النعناع (النعناع)


استعمال :
• الصداع النصفي
• الهلع
• اضطرابات المعدة
• حرقة من المعدة
• تشنجات في البطن، وآلام المعدة
• الهربس
تجهيز :
• ويمكن يعانون من الهربس تأخذ 2 أكواب من الشاي يوميا لتخفيف الأعراض عندما الفيروس نشطا.
• يتم استخدام النعناع لتخفيف العمل من غيرها من الأعشاب التي لها تأثيرات غير مريحة على المعدة والأمعاء.
• يمكن استخدامها في أي تركيبة للنكهة.

مصدر الصورة

خردل


استعمال :
• ظهر التواء
• السعال الطراز الأول عميقة
• فقدان الشهية
• صداع الراس
• البرد
• سعال
تجهيز :
• 1 ½cups من الخردل الأصفر الجاف في حوض من الماء لمدة ظهورهم التواء.
• إصنع عجينة مع الماء وتنطبق على الركبة والكوع والالتواء حتى تظهر بثور!
• 1 ملعقة شاي. كل مسحوق الخردل والزنجبيل مختلطة مع 2 ½tbs. من زيت الزيتون للسعال الطراز الأول عميقة. فرك على الصدر والظهر ووضع على تي شيرت القديم (أو مع تغطية حفاضات من القماش).

مصدر الصورة

جوزة الطيب وصولجان


استعمال :
• غاز
• عسر الهضم
• غثيان
• قيء
• مشاكل في الكلى
تجهيز:
• إصنع عجينة من مسحوق مع الماء البارد ثم تضاف إلى الماء المغلي. 1 ملاعق. 1/4 ملاعق من مسحوق جوزة الطيب هي كافية لإنتاج نشوة العائمة لساعات. يمكن أن يسبب الانتصاب للرجال خلال تلك الفترة.  
• الآثار الجانبية العظام وآلام في العضلات، حرقة في العيون، والصرف الجيوب الأنفية، والإسهال محدودة.

مصدر الصورة

البصل


استعمال:
• البرد
• سعال
• تمديد حياة
• خلع الملابس للحروق
• النحل والدبابير سعات
• الربو
تجهيز :
• مقابلات مع مئات من الناس الذين عاشوا إلى 100 زائد وأشار كل من كمية غزيرة من البصل في النظام الغذائي.
• البصل هو خلع الملابس ممتاز للحروق.
• سحق شرائح البصل مع قليل من الملح وتنطبق على الحروق.
• تطبيق شرائح البصل إلى النحل والدبابير اللسعات.
• للربو، هريس البصل، وتغطي مع براندي وترك الجلوس بين عشية وضحاها، توتر عليه، تصفية من خلال مرشح قهوة، وبردت. تأخذ 2 ملاعق. قبل 20 دقيقة بداية المتوقع أو قبل الذهاب إلى السرير.

مصدر الصورة

بقدونس


استعمال :
• طهر
• بخار
• ورم المانع
• حصى الكلى وغيرها من المشاكل المرتبطة بالكلى
• تبول مؤلم
• منشط جنسي
تجهيز :
• مضغه لرائحة الفم الكريهة.
• توفر عدد قليل من الأغصان 2/3 فيتامين C الموجودة في البرتقال، والكثير من فيتامين (أ)، والمهم الحامض الاميني الأحماض الأمينية، وهو مثبط الورم.
• الشاي البقدونس جيد لمشاكل في الكلى، تبول مؤلم، وحصى الكلى.
• كوب واحد من البقدونس إلى 1 لتر من الماء يجعل الشاي قوية. كوبين من البقدونس إلى 1 لتر من الماء، حاد ساعة وتشرب دافئة، كمنشط جنسي. في إسبانيا أنهم وجدوا أن تغذية البقدونس إلى الأغنام وتقديمهم إلى حرارة في أي وقت من السنة!

مصدر الصورة

روزماري الشاي


استعمال:
• الصداع
• آلام الجسم
• تنقية النفس
• المساعدات في هضم الدهون
• الجذور الحرة المخفض
• إجهاد
• الصداع
• تصلب العضلات والألم
تجهيز :
• الشاي زهرة للالتنفس.
• غلي الماء مع إكليل الجبل في لجعلها صالحة للشرب.
• المساعدات مدر للبول والكبد ويزيد من تدفق الصفراء. اثنين حفنات من النصائح المزهرة في 2 كوب من البراندي جيد، تمتص 10 يوما، سلالة والختم. الفم مرتين يوميا.
• النفط روزماري هو مضاد للأكسدة الطبيعية، وتفريغ الضغط
• شم للصداع.
• ختم حفنة مزدوجة من الأغصان وضعت في نصف لتر من زيت الزيتون لمدة أسبوع واحد، واستخدام ذلك مرهم العضلات.

مصدر الصورة

نعنع


استعمال :
• الباردة، والمال
• حمى خفيفة
• مضاد للتشنج
• يمنع القيء
• يخفف المعدة
• الغازات المعوية
• معرق
• يقلل من الألم

مصدر الصورة

شاي


استعمال :
• تخفيف الصداع النصفي
• الأسنان مزيل البلاك
تجهيز :
• الكافيين يخفف الصداع النصفي.
• يشربون الشاي تعاني تصلب أقل من الشرايين من يشربون القهوة.
• الشاي الأسود يقتل وحة الأسنان.

مصدر الصورة

خل


استعمال :
• المطهر الدم
• التهاب المفاصل علاج
• تقليل الالتهاب
تجهيز :
• يخمر بشكل طبيعي خل التفاح هو واحد من أفضل المطهرات الدم ويشفي من التهاب المفاصل المعروف.
• خذ 1 ملاعق. يوميا من المساواة الخل أجزاء والعسل في الماء لتذوق لتطهير الدم وتقليل الالتهاب من التهاب المفاصل.
• تأكد من استخدام الخل يخمر بشكل طبيعي، كما الاشياء رخيصة الأبيض في محل بقالة هو في الواقع حمض الخليك، والنفط من قبل المنتج، وحد كبير غير مجدية بشكل جيد باستثناء ما هو تنظيف النوافذ!

مصدر الصورة

الجوز هياكل، أسود


استعمال :
• قدم الرياضي
• الالتهابات الفطرية والطفيليات
• خراجات
• الدمامل

مصدر الصورة

الجرجير عشب


استعمال :
• نزلة برد
• تنقية الدم
• أسنان لينة / ضعف العظام

هل تعرف ما الذي يراه الرضيع خلال شهوره الأولى؟

هل تعرف ما الذي يراه الرضيع خلال شهوره الأولى؟

هل تعرف ما الذي يراه الرضيع خلال شهوره الأولى؟

يمكن للأجنة التفريق بين الضوء والظلام، حتى قبل الولادة. وعندما يولدون، يستخدم الرضع هذا الفهم المبدئي للتناقض كي يميزوا بين الأشكال والخطوط.

ومع ذلك، فإنه لعدة أسابيع يكون كل شيء باللونين الأسود والأبيض، وذلك لأن أعصابهم، عند الولادة، تكون مفككة وغير منظمة، بحسب تقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

ويظل الرضع كذلك حتى حوالي الشهرين، عندما يبدؤون في تمييز أول لون، وهو اللون الأحمر، عقب التحفيز المتكرر من جميع الحواس الخمس، والذي يجبر المخ على التعرف على ذلك اللون.



ولوضع الأمور في منظورها الصحيح، قام جراح العيون، دكتور روميش أنغناويلا، من عيادة “كومبير”، بوضع سلسلة صور متحركة “GIF”، تظهر التحول من لحظة الولادة إلى سن 12 شهراً.

ويوضح دكتور أنغناويلا “أن نمو النظر أمر معقد وعلىالرضيعحديث الولادة أن ينمي القدرة على تقرير الإبصار ورؤية العالم من حوله”.ويضيف: “إن القشرة البصرية في المخ تغطي ما يقرب من ثلث حجم المخ كله، وتبدأ في التعلم لمعالجة تدفق المعلومات البصرية التي تواجهها من اللحظة التي يفتح فيها الرضيع عينيه لأول مرة”.بداية تمييز اللونيمكن للبالغين تقدير ألوان الباستيل، فضلاً عن مختلف درجات اللون الأسود، ومختلف الأنسجة. إلا أن الرضع لا يستطيعون ذلك. فالألوان الداكنة، التي تتناقض مع الأشياء المحيطة بهم، هي التي تكون بارزة لهم.ويستغرق الأمر نحو 3 شهور ليتمكن المخ من تكوين تلك الارتباطات، والبدء في فهم اللون على مستوى أساسي جيد.متى تتغير رؤية الرضع؟يوضح دكتور أنغناويلا أن البصر هو مجرد أحد العوامل التي تنمو عندما تبدأ أعصاب الرضيع ومستقبلات المخ في الاختلاط.وهذا يعني أن الأبوين قد يكونان قادرين على تمييز متى يستطيع الرضع رؤية الألوان، وذلك من خلال مشاهدة تطورات أخرى – مثل كون الرضيع يستطيع التحكم في ابتسامته.ويضيف دكتور أنغناويلا أنه “في البداية يمكن لعيون الرضيع أن تبدو وكأنها تتساءل وذلك نتيجة لنقص التنسيق، ولكن هذا الوضع سرعان ما يستقر، حيث يتمكن الرضيع من أن يميز بوضوح وجه أبيه وأمه ويركز في النظر إليهما.وقد يتصادف أن يحدث ذلك مع أول ابتسامة للرضيع، بينما يتطور التنسيق الخاص بعضلة الوجه.رؤية أبعدوقبل انقضاء مدة 4 أشهر، يمكن للرضيع أن يرى بالكاد أشياء تبعد عنه بـ10 بوصات. وكما قد يتنبه له كثير من الآباء والأمهات فإن التنسيق بين اليد والعين سوف يحدث بعد حوالي 4 أشهر.وفي الوقت الذي يبدأ فيه الرضيع الزحف عند سن 9 أشهر، يبدأ التنسيق بين اليد والعين في التحسن، ويمكن للرضيع – عن وعي – أن يجذب أشياء معينة، بدلاً من أن يصل إليها بالصدفة.ووفقاً لدكتور أنغناويلا، كلما كبر الرضيع امتد مدى الإبصار، وبمرور الأشهر يزداد الإدراك الحسي عمقاً، “ويواصل النظر التطور بثبات. وعند بلوغ سن عامين يكون نظر الطفل قد تطور بالكامل تقريباً.. ويتزامن ذلك مع زيادة الاهتمام باستكشاف العالم من حوله”.كيف تساعد عيني طفلك؟تتطور عيون الرضع بشكل طبيعي بفضل وفرة من المنشطات الحسية من حولهم. ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة على نمو الدماغ على نفس المنوال. إن أفضل شيء لنمو الدماغ هو أن يكون محاطاً بالألوان المتناقضة.وفقًا لنصيحة أبوين من موقع AskDrSears.com “عليك بأن تملأ المحيط الذي يتواجد فيه الطفل بألوان الباستيل الناعمة، وكذلك يمكن أن تعصب عينيه”.وبدلاً من ذلك، يرجح دكتور أنغناويلا أن يراعي الأبوان ارتداء ملابس بها خطوط سوداء وبيضاء أو الألوان الزاهية قدر المستطاع، وأن يكون الجلوس أيضاً بالقرب من وجه الطفل بحوالي 12 بوصة في الأشهر الأولى، إذا كنت تحاول التفاعل معه.كما يجب أن يتضمن ديكور غرفة الطفل شرائط لزينة الفراش والجدران أو اللعب. 

المصدر الأصلي للموضوع:

منتديات سوفت الفضائية للعلم منقول

أعشاب طبية لتقوية المناعة في جسم الإنسان

مدونة بوزقزة قدارة  

rachidtala



                               موضوع اليوم أعشاب طبية لتقوية المناعة بالإضافة إلى موضوع ثاني                                           

أعشاب طبية لتقوية المناعة في الجسم

25جانفي2017م -

الأعشاب الطبية هي هدية الطبيعة لنا. حيث تعمل الاعشاب العجائب في تخفيف والوقاية من العديد من الأمراض، والأعشاب هي وسيلة فعالة وغير مكلفة، ومريحة لإدارة صحتك. الأعشاب يمكن أن تساعد في كثير من الظروف. إذا كنت تشك في الفيتامينات أو المعادن، أو الاصابة بالعديد من نزلات البرد أو التهابات. ربما لديك نظام المناعة ليس قوي كفاية فالأعشاب الطبية قد تساعد في ذلك.

هناك أعشاب لتقوية الجهاز المناعي، بعض الأعشاب لجهاز المناعة يمكن أن تعززه أو تتفاعل مع عمل الأدوية الصطناعية، وينبغي فهم كيف الأعشاب تتفاعل مع غيرها من العلاجات وتساعد في الشفاء بسرعه بأذن الله

عشبة القتاد
يعمل عن طريق تحفيز الجهاز المناعي. القَتَاد جنس نبات يضم حوالي 3000 نوع من النباتات معظمها أعشاب وجنبات، ينتمي إلى الفصيلة البقولية، ويكثر في المناطق المعتدلة من نصف الكرة الأرضية الشمالي. حيث ان الطب الصيني لديه بعض الأعشاب الجوهرية والقتاد واحد من هذه الأعشاب. عشبة القتاد تم استخدامها لعدة قرون في الصين. يتم حصاد هذه النبات من جذورها وتحتوي على العديد من الخصائص العلاجية.

يمكنك شراء الأوراق وشرائحها يمكنك وضعها في الشاي او طبخها مع الحساء. يمكنك أيضا الحصول عليه في كبسولات او سائله، او مساحيق “بودرة”. القتاد لدية القدرة على تقوي جهاز المناعى، وحتى انه يساعدك في التغلب على انفلونزا ويوقف نزلات البرد عندما تصاب بها.

عشبة مخلب القط
مخلب القط يحتوي على المواد الكيميائية التي تحفز الجهاز المناعي، مما يساعد على محاربة الفيروسات. هذه العشبة الطبية تساعد على خفض ضغط الدم ويعمل كمدر للبول، مما يساعد الجسم على ان يفقد الماء الزائد فيه. تشير الدراسات إلى أن مخلب القط يقوم بقتل الخلايا السرطانية. سميت بهذا الاسم لان اشواكها تشبه مخلب القط. مخلب القط مفيد بشكل خاص ضد الأوجاع والآلام التهاب المفاصل. هذه العشبة الطبية تعمل كمضاد طبيعي للالتهابات يمكن أن توفر المساعدة لكل من يعاني من هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.

عشبة قنفذية
تستخدم عشبة القنفذية لعلاج أو منع نزلات البرد والانفلونزا، أو التهابات أخرى. وهي جنس نباتي يتبع الفصيلة النجمية (المركبة) ويضم تسعة أنواع والقنفذية البنفسجية هي أشهرها وفعالة أيضا. الأشواك وسط زهرة القنفذية هي التي أعطت العشبة اسمها.

وقد استخدمة هذه العشبة من قبل الكثير من المنازل لبعض الوقت في أول بادرة من اجل نزلات البرد والزكام. وأثبتت فعاليتها حيث الغرغرة بها يشفي التهاب الحلق. وتشير بعض الأدلة على أن القنفذية يمكن استخدامها لعلاج أو منع التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

حتى ان بعض الناس استخدموها فنجاحة في علاج الأمراض الجلدية، مثل الجروح الجلدية، والحروق، والأكزيما، والصدفية، والأشعة فوق البنفسجية، والهربس البسيط، ولسعات النحل، والخراج وحب الشباب والدمامل. تستخدم أجزاء القنفذية العليا والجذور مجففة او طازجة لتحضير الشاي او العصير ومستخلصاتها للاستخدام الخارجي.

عشبة الخمان
الخمان ومضاف اليها بعض الزنك تصبح علاج فعالا لنزلات البرد والانفلونزا. هذه العشبة تعمل بشكل مثير للدهشة لتعزيز نظام المناعة، وأيضا تقليل الالتهاب وتنزل الحمى، وتهدئة الجهاز التنفسي، ولها القدرة قوية حيث تعمل كمضاد للأكسدة. و الخمان يمنع فيروس الانفلونزا من الالتصاق بالخلية، لذلك فإنه يقصر مدته ويقلل من شدة الانفلونزا. واحدة من أكبر المكافآت التي يعطينا إياها الخمان هو ان مذاقه رائع، مما يجعل عصير الخمان حلو المذاق.

الجنسنج
يستخدم الجنسنج كمنشط لمكافحة الضعف ويزود جسمك بالطاقة عالية. الجزء المفيد من الجنسنج هو جذور النبات، حيث أن له فوائد خاصة لتجديد الشباب. يقدم الجنسنج بأشكال مختلفة فهو يقدم طازجا مع الطعام أو مطبوخا ويقدم على شكل مشروب وتقدم خلاصته على شكل حبوب.

على الرغم من أن القوة العظمى للجينسنغ تكمن في قدرته على ان تعطيك الطاقة، ولهو ايضا مجموعة من الخصائص الأخرى المفيدة لجسم الانسان، بما في ذلك شفاء من اضطرابات الشعب الهوائية، ويحسن أعراض التعب، ويساعد في علاج الأمراض الالتهابية، مثل التهاب المفاصل.

عرق السوس
وقد حدد العلماء العديد من المواد الشفاء في جذر عرق السوس. نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سوريا ومصر وأماكن اخرى كثيرة. تستخرج من جذور الشجرة مادة العرقسوس، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات وتستخدم كعصير يقدم في أي وقت او شاي.

جذر عرق السوس يمكن أن تمنع وقوع وشفاء القرحة، وتطهير القولون، والتخفيف من الحرقة وعسر الهضم، وخفض الكولسترول ، وتعزيز المناعة، وأشياء أخرى كثيرة.

الموضوع الثاني 

عدنا لكم تحية خالصة       من أخوكم الجزائري 

15 عشبا طبيعيا لعلاج مشكلة دوالي أوردة الساقين

 - فوائد الاعشاب

دوالي الأوردة هي عبارة عن الأوردة  المتورمة والمتشابكة التي توجد تحت طبقة الجلد الخارجية  مباشرة ، وتصيب الساقين بشكل عام ، كما تسبب ألما شديدا ، لذلك نقدم لكم بعض طرق العلاج الطبيعية للتغلب على أوردة الدوالي ، وتوجد عدة عوامل مسببة  لهذه الحالة ومنها العامل الوراثي ، التاريخ المرضي ، الجنس ، العمر ، الحمل ، السمنة وقلة الأنشطة الحركية .

وهناك بعض الأعراض المصاحبة لدوالي الأوردة مثل وجود بعض الآلام ، تجمع دموي وقروح جلدية ، يوجد عدة طرق للتخلص من هذه المشكلة وأهمها تغير نمط الحياة ، الإجراءات الطبية وكذلك العلاج بالأعشاب  الطبيعية و الوصفات المنزلية .

كيف تتطور دوالي الأوردة ؟

يؤدي فشل الصمامات في هذه الأوردة إلى تدفق الدم إلى الخلف بدلا من أن يتجه إلى القلب ، مما يسبب الشعور بضغط على الساقين عند الوقوف ، و يعمل ذلك على توسع الأوردة وعدم رجوعها لحالتها الطبيعية مرة أخرى ، وتدفق الدم إلى الخلف في الساقين خلال هذه الأوردة يسبب دوالي الأوردة ، ويكون لونها أزرق داكن أو بنفسجي .

ما هي أعراض دوالي أوردة الساقين ؟

لا تكون دوالى الأوردة مصحوبة بكثير من الأعراض ، ولكن تظهر هذه الدوالي بشكل ملاحظ وبارز ، بالإضافة إلى ذلك يكون هناك شعور بالثقل أثناء الوقوف ، بعض الآلام و تورم الكاحلين ، وقد يتعرض بعض الأشخاص لنزيف ، ولكن هذه حالة نادرة جدا .

ما هي طرق علاج دوالي الأوردة في الساقين ؟

هناك بعض الجراحات المتاحة التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة ، بعض الأدوية الطبية ، كما يوجد طرق العلاجات المنزلية الطبيعية كذلك ، والتي يقدمها لكم هذا الموضوع .

الأعشاب الطبيعية التي تعالج دوالي الأوردة في الساقين :

1- كستناء الحصان : يستخدم بعدة أشكال قشور ، أوراق ، بذور و أزهار النبات ، والتي تساعد في علاج دوالي الأوردة بشكل جيد ، وتحتوي الكستناء على مادة تسمى “ايسكين” ، والتي تلتهم الإنزيمات المدمرة لجدران الأوعية الدموية .

2- الفلفل الحريف : يعتبر الفلفل الحريف من الأطعمة الغنية بفيتامين سي والفلافونويد ، ويعمل على حماية الأوعية الدموية ، كما يساعد في إفراز الكولاجين الذي يحافظ على صحة الأوعية الدموية ، ويتميز ” الكبساسين” الموجود في الفلفل الحريف بتأيره المسكن والملطف للآلام .

3- مستخلص بذور العنب : تحتوي بذور العنب على مضادات الأكسدة ، والتي تحمي الأوعية الدموية ، وتساعد في تكوين الكولاجين الذي يقويها ، فيعتبر من الأعشاب العلاجية المفيدة لدوالي الأوردة .

4- مستخلص قشور الصنوبر : مستخلص قشور الصنوبر ، وبشكل خاص “البيكونوجول ” الموجود في قشور الصنوبر البحري ، يساعد في تقليل ظهور دوالي الأوردة  وتخفيف الإلتهاب المصاحب لها .

5- عشب الجوتو كولا “سرة الأرض” : أو العشب المعروف في الهند بإسم “سرة الأرض الهندية” ، يتميز بشهرته في الهند ودول شرق آسيا كعلاج طبيعي فعال منذ آلاف السنين ، حيث يعمل على تقليل حالات إرتشاح دوالى الأوردة والإلتهابات المصاحبة لها .

6- الآذريون “زهلرة القطيفة” : تعتبر هذه الزهرة علاجا طبيعا رائعا للبشرة ، وتفيد أيضا في حالات دوالي الأوردة ، على الرغم منه ليس مرتبطا بمشكلات البشرة ، لكنه يستخدم لعلاج هذه الحالة عن طريق عمل كمادات ساخنة ، حيث توضع بتلات زهرة القطيفة مع الماء الساخن وتوضع على المناطق المصابة ، تقوم هذه الكمادات بتخفيف الألم والإلتهاب الناتج عن دوالي الأوردة .

7- كمادات الطين : وضع كمادات الطين على المنطقة المصابة بدوالي الأوردة يساعد في تقليل حجمها وانتشارها ، وتسخدم عن طريق خلط الطين بالماء ، ثم وضعها على الأماكن المصابة ، وتشطف بمماء الدافئ ، ويجب استخدام هذه الوصفة ليلا قبل الخلود إلى النوم .

8- البندق : يعتبر مستخلص البندق علاج عشبي أمريكي لدوالي الأوردة ، ويحتوي على العفص “حمض الطنطاليك” والذي يساعد في إستعادة ليونة الأوردة ، ويساعد أيضا في تخفيف الالتهاب ، يمكن تناوله أو استخدامه خارجيا أيضا .

9- الملفوف”الكرنب” : يتميز هذا الخضار بقدرته العلاجية الهائلة ، وهو غني بالعناصر الغذائية العديدة ، كما يساعد في علاج دوالي الأوردة، فبالإضافة إلى تناوله ضمن النظام الغذائي ، يمكن وضع أوراقه على المناطق المصابة بالدوالي أيضا ، يعمل ذلك على تخفيف الألم والتورم .

10- زيت ذهب الشمس : الزيت المستخلص من زهرة ذهب الشمس ، يعتبر علاجا فعالا لدوالي الأوردة ، حيث يمنع تكوين الجلطات الدموية داخل الأوردة المتسعة ، كما يحسن تدفق الدم بسهولة فيها .

11- زيت الكاموميل : يعمل زيت الكاموميل على تخفيف الشعور بالثقل الناتج عند الوقوف لفترة طويلة ، يمكن خلطه بزيت حوز الهند العضوي وتدليك المنطقة المصابة .

12- زيوت عطرية أخرى : مثل زيت الروزماري واللافندر ، يحتويان على مضادات الإلتهاب مما يساعد في تخفيف الآلام .

13-خل التفاح : يستخدم خل التفاح خارجيا وداخليا ، ويعمل على علاج التورم الناتج عن دوالي الأوردة ، كما يعمل على ليونتها ، ويعتبر من أفضل العلاجات المنزلية الفعالة لكثير من المشكلات الصحية .

14- زيت الزيتون وزيت جوز الهند : يمكن استخدام هذه الزيوت لتدليك الأوردة المصابة لمزيد من الليونة ، بدلا عن التدليك بدون زيوت فقد يكون قاسيا ، وهناك بعض الزيوت الأخري التي تفيد في هذه الحالة أيضا مثل زيت النعناع وزيت بذور العنب .

15-الحمية الصحية : لاشيئ أفضل من طبق ملئ بالأطعمة الصحية ، ويجب أن يحتوي على فيتامن ب ، السمك ، اللحوم ، البيض، الخضروات والفاكهة ، وهناك بعض الأطعمة الأخرى المضادة للإلتهاب مثل الزنجبيل ، الثوم ، البصل والكركم والتي تساعد في الحد من المشكلات المتعلقة بدوالي الأوردة